Ideias para começar um Caderno de Gratidão

Caderno da Gratidão! Conheces? 💜

O Caderno da Gratidão é uma ferramenta fantástica para te ajudar a focar no lado mais positivo da tua vida, e a mostrar que, mesmo com tudo o que te possa estar a acontecer, há sempre algo por que estar grata.

Aqui estão algumas ideias de frases para utilizares no teu caderno de gratidão:
👉 Hoje estou grata por ...
👉 Hoje estou grata porque fui corajosa o suficiente para ...
👉 Hoje estou grata por ter aprendido a ...
👉 Hoje estou grata porque ter conseguido fazer ...

Pratica a gratidão diariamente 😍
💜